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今日のご飯

今日のご飯

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1月13日のお昼ご飯

・豚肉のスタミナ炒め
・ほうれん草の胡麻和え
・ちくわと人参の明太炒め
今日の昼食
・そば
・ほうれん草と油揚げの和えもの
今日のお昼ご飯
・そば
・ほうれん草と油揚げの和えもの

1月12日のお昼ご飯

・天ぷらうどん
・マロニーのカレー煮

今日の昼食
・そば
・ほうれん草と油揚げの和えもの
今日のお昼ご飯
・そば
・ほうれん草と油揚げの和えもの

1月10日のお昼ご飯

・白身魚きんぴらハンバーグ
・高野豆腐とインゲン煮
・人参と春雨の中華和え


今日の昼食
・そば
・ほうれん草と油揚げの和えもの
今日のお昼ご飯
・そば
・ほうれん草と油揚げの和えもの

1月9日のお昼ご飯

・鮭のゆず味噌だれ
・ほうれん草のクリーム煮
・海藻の荒おろしサラダ


今日の昼食
・そば
・ほうれん草と油揚げの和えもの
今日のお昼ご飯
・そば
・ほうれん草と油揚げの和えもの

1月8日のお昼ご飯

・タンメン
・オムレツ



今日の昼食
・そば
・ほうれん草と油揚げの和えもの
今日のお昼ご飯
・そば
・ほうれん草と油揚げの和えもの
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